Weź udział w zajęciach grupowych. Poznaj naszą ofertę!
Typy zajęć:
BODY & MIND - trening mentalny
FAT BURNING - trening spalający
SHAPE & SCULPT - trening modelująco wzmacniający
MIX - trening mieszany
DANCE - trening taneczny
YOUNG - trening dla dzieci i młodzieży
Chcesz wziąć udział w zajęciach? – ZAPISZ SIĘ.
Nie możesz przyjść? – ODWOŁAJ, by zwolnić miejsce dla innych.
Zapisy na zajęcia są obowiązkowe. Można dokonać ich poprzez system internetowy lub kontaktując się z recepcją.
Prosimy o wypisywanie się z zajęć minimum na 3 godziny przed zajęciami!
UWAGA! NOWOŚĆ!
VIRTUAL CYCLING - zajęcia z wirtualnym trenerem w sali SPINNINGOWEJ - odbywają się przez cały dzień!
| Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
| 09:00 |
55 min
9 wolnych
Joga dla kręgosłupa Monika Podleśny FITNESS |
55 min
-3 wolnych
Pilates&Stretch Monika Podleśny FITNESS |
55 min
-3 wolnych
Zdrowy Kręgosłup Monika Podleśny FITNESS |
||||
| 10:00 |
55 min
12 wolnych
Zumba FITNESS |
55 min
-3 wolnych
Joga Monika Podleśny FITNESS |
|||||
| 11:00 |
55 min
14 wolnych
HIP HOP Kids FITNESS |
||||||
| 12:00 |
55 min
15 wolnych
HIP HOP FITNESS |
||||||
| 16:00 |
45 min
18 wolnych
Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci Monika Podleśny FITNESS |
||||||
| 17:00 |
55 min
-3 wolnych
Zdrowy Kręgosłup Monika Podleśny FITNESS |
55 min
15 wolnych
Zumba FITNESS |
55 min
8 wolnych
Gracie Garage - Samoobrona Dla Dzieci (Zaawansowane) Kerry Young MATY |
||||
|
45 min
7 wolnych
Gracie Garage - Samoobrona Dla Dzieci Kerry Young MATY |
|||||||
| 18:00 |
55 min
6 wolnych
Salsation Angelika Smoleń FITNESS |
55 min
-3 wolnych
Pilates Katarzyna Śmitkowska FITNESS |
55 min
-3 wolnych
TRX Katarzyna Śmitkowska FITNESS |
55 min
-3 wolnych
Pilates&Stretch Katarzyna Śmitkowska FITNESS |
55 min
-1 wolnych
TRX FITNESS |
||
|
55 min
6 wolnych
Full Body Workout FUNCTIONAL |
55 min
9 wolnych
Muay Thai MATY |
55 min
5 wolnych
Gracie Garage - Samoobrona Dla Kobiet Kerry Young MATY |
|||||
| 19:00 |
55 min
0 wolnych
ABT - Brzuch Uda Pośladki Katarzyna Śmitkowska FITNESS |
55 min
-3 wolnych
ABS Max (brzuch) Katarzyna Śmitkowska FITNESS |
55 min
-3 wolnych
Fat Burn Katarzyna Śmitkowska FITNESS |
55 min
-3 wolnych
Pump Katarzyna Śmitkowska FITNESS |
55 min
10 wolnych
Muay Thai FITNESS |
||
|
55 min
7 wolnych
Gracie Garage - Samoobrona Dla Kobiet (Zaawansowane) Kerry Young MATY |
|||||||
| 20:00 |
55 min
2 wolnych
Pump Katarzyna Śmitkowska FITNESS |
55 min
-3 wolnych
Joga Monika Podleśny FITNESS |
55 min
1 wolnych
Zdrowy Kręgosłup FITNESS |
||||
|
55 min
1 wolnych
Full Body Workout FUNCTIONAL |